トレーニングを点から線へ。効率的な強化のためには、栄養と休養は必須です。
アミノバイタル史上最高のリカバー「アミノバイタル ゴールド」

10月ですが練習会後にアイス

7時30分開始の早朝練習会。
走り始めは涼しく快適!ゴールする頃にはアイスを食べたくなるような暑さになってきましたので、みんなでアイス!
走り終えた爽快感×アイスの清涼感ですっきり爽やかにトレーニングを終えました。
ガリガリ君のメロンパン味を私も今度食べたいと思います。

早朝練習会は、毎回設定ペースを変えています。タイミング&設定ペースがぴったりの時に是非ご参加ください!