投稿

2月, 2018の投稿を表示しています

東京マラソンEXPOの記録

東京マラソンの攻略ポイントを抑える

ランニングフォーム改善のために自分のフォームを見る

給水給食ランで走り込み

Garmin公式サイト記載の「接地時間」の解説より、詳細にそして正確に解説し、ランニング効率を改善する

マラソンの寒さ対策に通気性は不要!「30リットルごみ袋」の着脱方法。

別府大分毎日マラソンは、極寒強風のレースとなるのか?寒さ対策必須!

マラソン完走クラブメルマガ
 
◇ 登録できない場合、sub-161753@mc.melma.comまで空メールをお送りください

マラソン完走クラブ イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/33369/